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下面附上一則新聞讓大家了解時事
彰化縣二水國中長期推動特色課程與國際教育課程，培養學生成為「在地情懷，國際視野」的世界公民，為了讓偏鄉的經濟弱勢學生也有到國外教育交流的機會，二八水商圈的商家們無償提供了許多在地有機安心農產品，例如有機糙米、鳳梨酵素、養生堅果等，讓二水國中的學生在4、5日跑水節期間義賣，所得收入全數作為學生明年一月赴日交流的旅費。 二水國中位於彰化縣的東南隅，家長們多以務農為主，過半的學生來自經濟弱勢的家庭；校方除了積極提供多元學習，也努力與社區和外界的各種社會資源連結，讓偏鄉的孩子藉著教育翻轉命運。 近兩年，二水國中與長野縣小谷村中學校、北海道津別町中學校都有教育交流活動，藉由日本師生來訪以及二水學生訪日的課程交流活動，激發了學生努力向上的學習動機，也開啟學生的國際視野。 為了籌措明年一月份學生赴日交流的旅費，鄉內的二八水商圈發起了商家樂捐安心農產的活動，有四季農園的糙米、彰農米樑的葡萄乾、大丘園農場的酵素、絲塾小學的絲瓜絡等等，加上二水國中師生募來的二手商品及家長會陳志明會長的草生檸檬，在二水跑水節活動中義賣。 「買農產、送愛心」的義賣活動4、5日在源泉活動中心旁設攤，歡迎大家來二水跑水之餘，為義賣學生的實際地加油打氣，除了支持在地安心農產之外，鼓舞孩子能夠對追求的目標保有永不放棄的精神與堅持。
▲2017二水國際跑水節熱鬧登場，二水國中學生在二水跑水節活動中舉辦義賣農產品，所得收入全數作為學生明年一月赴日交流的旅費。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
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▲2017二水國際跑水節熱鬧登場，二水國中學生在二水跑水節活動中舉辦義賣農產品。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
▲2017二水國際跑水節熱鬧登場，二水國中學生在二水跑水節活動中舉辦義賣農產品，所得收入全數作為學生明年一月赴日交流的旅費。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
產後小腹鬆垮垮 腹部拉皮讓您好緊實 : (健康醫療網／記者林怡亭報導) 生產後的肚皮會因為懷孕時筋膜過度拉扯而被撐大，導致肚皮筋膜鬆弛，若要「回腹」，得要把握產後黃金週，加速讓腹部歸位，但是拉扯過的筋膜要回復到原本的緊實度，的確不太可能百分之百。整形外科醫師馮中和表示，每個人的體質不同，鬆弛的肚皮能於產後自然回復的狀況不一，若過了產後黃金週仍然鬆弛，可以透過深層腹部筋膜縫合緊實術，加上淺層腹部抽脂雕塑來恢復緊實的腹部。 運動重訓可瘦身 小腹卻難回復 生過兩寶的媽媽KATE分享，生完兩胎期間內雖然心中掛意，但短期實在無法抽身鍛鍊自己的身材，直到後來開始跟老公一起運動、重訓，耗費一年時間才漸漸回到產前體重，只是瘦是瘦了，就偏偏小腹回不去了，老公看著鬆弛又帶皺紋的肚皮還不經意問，為什麼會這樣？是不是重訓做不夠？真是讓她相當無奈… 超音波抽脂仍有鬆弛感 鑽石形雙層腹部緊緻拉皮可改善 馮中和醫師解釋，產後婦女不少會倚靠超音波抽脂手術來雕塑變形的小腹，但當皮膚或肌肉過於鬆弛時，仍會有明顯的皺摺、鬆弛感及紋路，就必須要透過鑽石形雙層腹部緊緻拉皮手術來進行改善。 鑽石形雙層腹部拉皮手術是先將已被撐開鬆弛多餘的腹皮切除，再將腹部肌肉核心拉緊縫合，才能同時改善鬆弛下垂以及肌肉張力鬆弛的問題，同時也可以改善腹部上的紋路。馮中和醫師提醒，腹部拉皮手術無可避免會有手術疤痕，為了讓疤痕好看，會把手術縫合位置設計在比基尼線上（Bikini line），搭配術後良好的照顧，腹部拉皮後的疤痕才會盡可能達到理想狀態。 非因產後造成腹部鬆弛 生產完再進行腹部拉皮手術 馮中和醫師補充，其實有不少較年輕族群並非是因產後才造成腹部鬆弛，有些是因肥胖後瘦下來，或是天生肌膚就較為鬆弛，針對這些族群，透過運動後仍感覺「鬆鬆的」，若未生產過或是未來還有生育計畫，建議生產完後再進行手術，因懷孕肚皮膨脹會撐壞手術拉緊的部位，產後腹部可能會再次鬆弛，因此女性選擇此項手術時須慎重考慮。
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